Bloom Check herkent wat jij niet ziet. Na weken loggen van stemming, slaap en energie legt de app verbanden die jij mist — energiedips, slaappatronen, cyclus-signalen. Gebaseerd op jóuw data, niet op gemiddelden.
Begin gratis met je cyclus bijhouden. Voeg voeding, beweging en inzichten toe wanneer jij er klaar voor bent.
Geen ellenlange formulieren. Log stemming, energie, slaap, libido en symptomen in onder twee minuten — en bouw zo de dataset op waar de Bloom Check op leunt.
De Bloom Check analyseert weken aan jouw persoonlijke data en identificeert terugkerende patronen per cyclus-fase. Geen generieke tips — jouw patronen, jouw lichaam.
Registreer je menstruatiecyclus, bloedverlies en fase-overgangen. Moa berekent automatisch je huidige fase en geeft contextuele informatie en tips per dag.
Alle dagboekentries, symptomen, Bloom Checks en mijlpalen samengebracht in één doorlopend verhaal. Scroll terug in de tijd en zie hoe ver je bent gekomen.
Na een paar weken loggen analyseert de Bloom Check je data en laat je zien wat er terugkomt — elke cyclus, in dezelfde fase, op hetzelfde moment.
"In week 3 van je cyclus hangen energiedips na de lunch samen met een lage eiwitinname — dit herhaalt zich in 4 van de 5 cycli."
"Je slaapt gemiddeld 45 minuten langer in de folliculaire fase — en scoort de dag erna 2 punten hoger op energie."
"Hoofdpijn op dag 2–3 hangt samen met minder dan 1500 ml water de avond ervoor — elke keer weer."